Bilovit Kylmäpuristettu rypsiöljy - 1000 ml

Rypsiöljy, mitä se sisältää ja miten se toimii

Rypsiöljyä pidetään terveellisimmänä kasvirasvana , jota käytetään päivittäin jokaisessa keittiössä. Se sisältää ennen kaikkea rasvahappoja, mukaan lukien omega-6- ja omega-3 -happoja, parhaissa suhteissa keholle. Tämän seurauksena sillä on positiivinen vaikutus sydämen ja koko verenkiertoelimistön toimintaan, se vaikuttaa positiivisesti vastustuskykyyn ja parantaa ihon ja hiusten kuntoa. Rypsiöljy sisältää myös terveydelle arvokkaita vitamiineja, kuten E-, A- ja K-vitamiinia. Korkea A- ja E-vitamiinipitoisuus tarkoittaa, että tuotteella on antioksidanttisia ominaisuuksia, se neutraloi vapaita radikaaleja ja hidastaa solujen ikääntymistä. Lisäksi rypsiöljy sisältää fytosteroleja, jotka auttavat säätelemään hyvän ja huonon kolesterolin määrää veressä .

Kuinka käyttää rypsiöljyä

Rypsiöljy on käytännöllinen, edullinen ja helposti saatavilla oleva luonnollinen ravintolisä, joka tarjoaa elimistölle tarvittavan määrän välttämättömiä rasvahappoja tiivistetyssä annoksessa. Tärkeää on, että jopa pienet lapset voivat käyttää tätä öljyä, mikä helpottaa päivittäisen ruokavalion tasapainottamisen varmistamista. Jalostamatonta rypsiöljyä voidaan käyttää kylmänä salaattien, levitteiden tai salaattien valmistuksessa. Suodatettua öljyä voidaan käyttää myös ruoanlaittoon, paistamiseen ja leivontaan. Molempia öljytyyppejä käytetään myös ihonhoidossa, lisäaineena tai pohjana kosmetiikassa ihon, hiusten ja kynsien ravitsemiseksi.

Mihin rypsiöljyä käytetään?

Rypsiöljyä tulisi käyttää kaikkien, jotka haluavat varmistaa riittävän rasvahappojen saannin ruokavaliossaan . Tätä tuotetta suositellaan kuitenkin erityisesti ihmisille, joilla on riski sairastua sivilisaatioon liittyviin sairauksiin, kuten ateroskleroosiin . Lisäksi raskaana olevien, raskautta suunnittelevien ja imettävien naisten ei tulisi luopua rypsiöljystä, koska tuotteen sisältämillä aineilla on positiivinen vaikutus sikiön ja kasvavan lapsen aivojen, näön ja hermoston kehitykseen . Sen sisältämien omega-3- ja omega-6-happojen ansiosta rypsiöljy säätelee myös rasva-aineenvaihduntaa, joten se voi olla hyödyllinen painonpudotusta yrittäville.