KUVAUS:
Kreatiini on aminohappo, jota esiintyy pääasiassa lihaksissa ja aivoissa. Keho tuottaa sitä luonnostaan muista aminohapoista. Kreatiinia löytyy myös elintarvikkeista, kuten lihasta, munista ja kalasta. Sillä on tärkeä rooli kehon solujen energiantuotannossa, sillä se auttaa tuottamaan ATP:tä, molekyyliä, jota tarvitaan intensiivisessä fyysisessä aktiivisuudessa, ja tarjoaa energiaa sydämelle ja aivoille.
AINESOSAT:
100 % kreatiinimonohydraattia.
| Mineraaliainesosat
|
1 teelusikallinen
|
% RWS
|
| Kreatiinimonohydraatti |
5000 mg |
- |
KÄYTTÄÄ:
Sekoita 1 mittalusikallinen (5 g) päivässä vähintään 250 ml:aan vettä, mehua tai muuta juomaa ja juo.
VASTA-AIHEET:
Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Älä käytä, jos olet yliherkkä jollekin aineosalle. Kysy lääkäriltä tai apteekista neuvoa ennen käyttöä raskauden ja imetyksen aikana.
SÄILYTYS:
Säilytä suljettuna viileässä ja kuivassa paikassa. Säilytä lasten ulottumattomissa.
