Mäkikuisma (Hypericum perforatum ) on monivuotinen mäkikuismakasvien heimoon kuuluva yrtti. Sitä esiintyy luonnossa Keski- ja Itä-Euroopassa, Pohjois-Amerikassa, Etelä-Amerikassa, Aasiassa ja Pohjois-Afrikassa. Puolassa se on yleinen laji niityillä, aukoilla ja reunametsien rinteillä. Runsaan vaikuttavan aineensa ansiosta sitä on käytetty kansanyrttilääkinnässä vuosisatojen ajan, minkä vuoksi se on saanut nimensä "mäkikuisma". Mäkikuisman sisältämillä flavonoideilla on rentouttava vaikutus sileisiin lihaksiin. Ne myös sulkevat verisuonia. Mäkikuismavalmisteita suositellaan usein ihmisille, jotka kärsivät gastroenteriitistä, sappikivestä, munuaiskivestä, maksasairauksista, ääreisverenkierron tukkoisuudesta, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöistä sekä mahalaukun ja sappiteiden spastisista sairauksista.
AINESOSAT:
Mäkikuisman (Hypericum perforatum) yrttiuute 10:1. Kapselin koostumus: kasviperäinen selluloosa (vegas).
| Ainesosat:
|
1 kapseli
|
| Mäkikuismauutetta 10:1 |
400 mg |
KÄYTTÄÄ:
1 kapseli päivässä. Niele kapseli runsaan veden kera aterian jälkeen.
VASTA-AIHEET:
Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulee neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen käyttöä. Ei suositella käytettäväksi lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille. Auringonvalolle altistumista tulee rajoittaa käytön aikana.
SÄILYTYSMENETELMÄ:
Säilytä pimeässä ja kuivassa paikassa, huoneenlämmössä, pienten lasten ulottumattomissa.
