Bilovit kylmäpuristettu rapsiöljy - 1000 ml

Rypsiöljy, mitä se sisältää ja miten se vaikuttaa

Rypsiöljyä pidetään terveellisimpinä kasvirasvoina, joita käytetään päivittäin jokaisessa keittiössä. Se sisältää ennen kaikkea rasvahappoja, kuten omega-6- ja omega-3-rasvahappoja, elimistölle parhaassa suhteessa. Siksi se vaikuttaa myönteisesti sydämen ja koko verenkiertoelimistön toimintaan, tukee immuunijärjestelmää sekä parantaa ihon ja hiusten kuntoa. Rypsiöljy sisältää myös terveydelle arvokkaita vitamiineja, kuten E-, A- ja K-vitamiinia. Suuret A- ja E-vitamiinimäärät tarkoittavat, että tuotteella on antioksidanttisia ominaisuuksia: se neutraloi vapaita radikaaleja ja hidastaa solujen ikääntymistä. Lisäksi rypsiöljy sisältää fytosteroleja, jotka auttavat säätelemään hyvän ja huonon kolesterolin määrää veressä.

Rypsiöljyn käyttö

Rypsiöljy on käytännöllinen, edullinen ja helposti saatavilla oleva luonnollinen ravintolisä, joka tarjoaa elimistölle tarvittavan määrän välttämättömiä rasvahappoja tiivistetyssä muodossa. On tärkeää, että myös pienet lapset voivat käyttää tätä öljyä, joten heidän päivittäisen ruokavalionsa tasapainosta on helppo huolehtia. Puhdistamatonta rypsiöljyä voi käyttää kylmänä salaattien, levitteiden tai salaattien valmistukseen. Suodatettua öljyä voi käyttää myös keittämiseen ja paistamiseen. Molempia öljytyyppejä käytetään myös ihonhoidossa lisäaineena tai kosmetiikkatuotteiden pohjana ihon, hiusten ja kynsien ravitsemiseen.

Kenelle rypsiöljy sopii

Rypsiöljyä tulisi käyttää kaikkien, jotka haluavat varmistaa riittävän rasvahappojen saannin ruokavaliossaan. Tätä tuotetta suositellaan kuitenkin erityisesti ihmisille, joilla on riski sairastua elintapasairauksiin, kuten ateroskleroosiin. Rypsiöljystä eivät myöskään saisi luopua raskaana olevat, raskautta suunnittelevat tai imettävät naiset, sillä tuotteessa olevat aineet vaikuttavat myönteisesti sikiön ja kasvavan lapsen aivojen, näkökyvyn ja hermoston kehitykseen. Rypsiöljy säätelee myös rasva-aineenvaihduntaa sisältämiensä omega-3- ja omega-6-rasvahappojen ansiosta, joten siitä voi olla hyötyä painonpudotusta yrittäville.