Magnesium on mineraali, joka on välttämätön energiantuotannolle ja aineenvaihdunnalle, lihasten supistumiselle, hermoimpulssien välittymiselle ja luuston mineralisaatiolle. Se on välttämätön kofaktori noin 300 entsyymille. Näiden entsyymien katalysoimiin reaktioihin kuuluvat rasvahappojen synteesi, proteiinisynteesi ja glukoosiaineenvaihdunta. Magnesium on myös tärkeä kalsiumtasapainon säätelyssä vaikuttamalla lisäkilpirauhasiin. Magnesiumsitraatti imeytyy helposti, ja NOW® Magnesium Citrate -pehmytkapselit ovat nestemäisessä muodossa, jossa on kelatoituja muotoja paremman biologisen hyötyosuuden saavuttamiseksi.